domenica 9 settembre 2012

DIETA ALCALINA

DIETA ALCALINA

Uno dei principali compiti del corpo umano consiste nel bilanciare costantemente l'acidità e l'alcalinità. Noi ci nutriamo per ricavare l'energia necessaria per le nostre funzioni vitali e il cibo che consumiamo brucia insieme con l'ossigeno delle cellule per produrre energia. Dopo la combustione, quest'ultimo si trasforma in residui acidi che le cellule riversano nel circuito sanguino. Per sopravvivere,il nostro sangue e le nostre cellule,devono essere leggermente alcaline (il nostro sangue ha il PH che può variare tra 7,35 e 7,45). Il nostro corpo elimina questi residui con l'urina , la respirazione ed il sudore, ma a volte cio' non è sufficiente in quanto la nostra alimentazione è prevalentemente acida.





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