un metodo interessante semplice ed efficace che ho imparato per rilassarsi e che serve come primo passo verso l'autoipnosi e' questo:
ovunque vi troviate cominciate a seguire questo ritmo di respiro:
pronunciate mentalmente la lettera "e" ed inspirate e mentalmente mentre espirate dite 1
"e" ed inspirate e mentalmente mentre espirate dite 2
"e" ed inspirate e mentalmente mentre espirate dite 3
cosi fino a sette e poi ripartite da 1
via via sempre piu' lentamente.
piu' lo fate piu' vi rilassate
e
se mentre lo fate chiudete gli occhi ed immaginate di vedere un puntino nero davanti a voi e lo fissate a lungo anche la vostra vista ne beneficera'.
Testo interessante:
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__il_metodo_silva_mind_control.php?pn=1002
e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto.
akc3vgnd8w
martedì 30 giugno 2009
Commento di Angela a Mittente/destinatario?
Ricevuto via email.
Caro Mauro,
eccomi finalmente tornata...
E come prima mail cosa ti trovo? Ti trovo che quello che hai scritto è esattamente il mio pensiero. Il pensiero di una che la prof l'ha fatta per tanta parte della sua vita professionale e che diventa matta di fronte alle continue situazioni di prevaricazione che ci sono da parte di un gran numero di insegnanti, che sono poi quelli che si compiacciono del potere raggiunto e che lo usano soprattutto per confermare il proprio valore alle spese di studenti disarmati o meglio armati solo del potere di trasgredire... che usano malamente e pagandone il prezzo.
Nella mia storia, più crescevo come prof e più cercavo strumenti per stimolare la motivazione e la curiosità fino ad arrivare a definirmi: "cacciatore di teste... belle" nel senso che cercavo di trovare i punti di forza nelle teste (e nei cuori) di chi avevo di fronte.
Ma ho avuto tanti ritorni, sai? E se gli insegnanti supponenti e inconsapevoli sapessero...
Detto questo però e, ferma restando la mia condivisione con quanto hai scritto, voglio dire che nella scuola ci sono comunque tante persone di valore pronte e disponibili ad imparare strumenti e acquisire consapevolezze.
Per questo, se si deve fare una "lotta" deve essere perchè si metta a fuoco che il valore primario di chi insegna è quello di una comunicazione consapevole sostenuta da strumenti per passare un metodo agli allievi e di un atteggiamento di empatia nei confronti di piante che stanno crescendo.
Usavo dire che mi sarebbe piaciuto fare la ministra della pubblica istruzione per fare sì che questo si avverasse, ma non ho mai applicato il "come se" e non ho realizzato un desiderio che mi sembrava impossibile per me.
Se avessi conosciuto la PNL a vent'anni sono sicura che adesso sarei al posto della Gelmini.
Angela
Caro Mauro,
eccomi finalmente tornata...
E come prima mail cosa ti trovo? Ti trovo che quello che hai scritto è esattamente il mio pensiero. Il pensiero di una che la prof l'ha fatta per tanta parte della sua vita professionale e che diventa matta di fronte alle continue situazioni di prevaricazione che ci sono da parte di un gran numero di insegnanti, che sono poi quelli che si compiacciono del potere raggiunto e che lo usano soprattutto per confermare il proprio valore alle spese di studenti disarmati o meglio armati solo del potere di trasgredire... che usano malamente e pagandone il prezzo.
Nella mia storia, più crescevo come prof e più cercavo strumenti per stimolare la motivazione e la curiosità fino ad arrivare a definirmi: "cacciatore di teste... belle" nel senso che cercavo di trovare i punti di forza nelle teste (e nei cuori) di chi avevo di fronte.
Ma ho avuto tanti ritorni, sai? E se gli insegnanti supponenti e inconsapevoli sapessero...
Detto questo però e, ferma restando la mia condivisione con quanto hai scritto, voglio dire che nella scuola ci sono comunque tante persone di valore pronte e disponibili ad imparare strumenti e acquisire consapevolezze.
Per questo, se si deve fare una "lotta" deve essere perchè si metta a fuoco che il valore primario di chi insegna è quello di una comunicazione consapevole sostenuta da strumenti per passare un metodo agli allievi e di un atteggiamento di empatia nei confronti di piante che stanno crescendo.
Usavo dire che mi sarebbe piaciuto fare la ministra della pubblica istruzione per fare sì che questo si avverasse, ma non ho mai applicato il "come se" e non ho realizzato un desiderio che mi sembrava impossibile per me.
Se avessi conosciuto la PNL a vent'anni sono sicura che adesso sarei al posto della Gelmini.
Angela
lunedì 29 giugno 2009
Mittente/destinatario?
inviato da MAURO
il 29 giugno 2009 alle 19:31
il 29 giugno 2009 alle 19:31
Nell'edizione di Domenica 28/06/2009 fate notare il fatto che gli studenti non sanno piu' studiare. Ma qualcuno glielo ha insegnato?
Vorrei sapere dal rettore dell'universita' o da voi da chi e in che classe viene insegnato un metodo di studio e di memorizzazione.
Tutti siamo stati a scuola e nessuno di noi ha ricevuto questa formazione compreso chi ha scritto l'articolo ed il rettore dell'universita' quindi.....invito i lettori a leggere in maniera critica ed a segnalare ai giornali queste affermazioni inutili se non corredate di relativa soluzione.
Si continua, inoltre, ad addossare l'abbandono scolastico ed i cattivi risultati degli studenti agli stessi.
Voglio ricordare che nella comunicazione professore > studente la responsabilita' di far arrivare il giusto messaggio spetta al professore.
Quindi se ci sono professori che utilizzano il vecchio sistema di scrivere il mittente al posto del destinatario e poi si lamentano che la lettera non arriva mandiamoli ad effettuare corsi di aggiornamento, verifichiamo se la loro preparazione si puo' ritenere buona ed attuale, controlliamo la capacita' di trasferire il loro sapere agli studenti e se tutte queste prove vengono superate le promuoviamo e le rimettiamo in servizio in caso contrario invitiamoli a trovare un nuovo lavoro.
I nuovi esaminatori, gli studenti, sono sicuro che faranno un ottimo lavoro.
Articolo inviato in parte per ragioni di spazio a La Provincia Pavese.
Attendo Vostri commenti.
Approfondimenti:
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__PNL_con_Bambini_Guida_per_Genitori.php?pn=1002
e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto.
akc3vgnd8w
domenica 28 giugno 2009
La mia banca e' differente.
La mia banca e' differente.
Questo dialogo e' avvenuto realmente all'inizio del mese di giugno 2009 con una impiegata della mia banca.
I-Buongiorno signor ....sono .....della banca ..... di Garlasco.
M-Buongiorno.
I-La chiamo per l'aumento di capitale ENEL.Come azionista ENEL ha la possibilita' di acquistare n. ....azioni che le sono state assegnate per l'aumento di capitale.
in alternativa puo' vendere il diritto di opzione e GUADAGNARE .....
M-Se lei avesse delle azioni Enel e fosse al mio posto cosa farebbe?
I-E' un'occasione importante per SPALMARE la PERDITA prima valevano 8 euro ora sono a 3 euro.
M- E
I-E se lei aderisce all'offerta ha la possibilita' di PAGARE 2,30 una azione al posto di 3,50 euro circa che valgono attualmente.
M- E
I-E SPALMANDO LA PERDITA abbiamo piu' possibilita' EVENTUALMENTE se salgono di ridurla.
M-LA PERDITA e
I-e e' anche vero che queste azioni si movimentano poco hanno ormai poche oscillazioni
M-e
I-e' difficile che risalgono
M-quindi?
I-e' un pazzo chi aderisce a questo aumento di capitale aggiunge perdita a perdita io le consiglio di vendere l'opzione.
M.E
I-e GUADAGNARE .......euro.
M-Grazie per il consiglio. Venda pure l'opzione.
Pensateci su qualche giorno e ditemi.
Vi dico solo che l'ENEL, penso volontariamente, ha sfruttato un errore che fa il nostro cervello e che vi spieghero' nei prossimi giorni.
Ho evidenziato delle parole che vi possono portare alla soluzione.
Buon divertimento.
akc3vgnd8w
Questo dialogo e' avvenuto realmente all'inizio del mese di giugno 2009 con una impiegata della mia banca.
I-Buongiorno signor ....sono .....della banca ..... di Garlasco.
M-Buongiorno.
I-La chiamo per l'aumento di capitale ENEL.Come azionista ENEL ha la possibilita' di acquistare n. ....azioni che le sono state assegnate per l'aumento di capitale.
in alternativa puo' vendere il diritto di opzione e GUADAGNARE .....
M-Se lei avesse delle azioni Enel e fosse al mio posto cosa farebbe?
I-E' un'occasione importante per SPALMARE la PERDITA prima valevano 8 euro ora sono a 3 euro.
M- E
I-E se lei aderisce all'offerta ha la possibilita' di PAGARE 2,30 una azione al posto di 3,50 euro circa che valgono attualmente.
M- E
I-E SPALMANDO LA PERDITA abbiamo piu' possibilita' EVENTUALMENTE se salgono di ridurla.
M-LA PERDITA e
I-e e' anche vero che queste azioni si movimentano poco hanno ormai poche oscillazioni
M-e
I-e' difficile che risalgono
M-quindi?
I-e' un pazzo chi aderisce a questo aumento di capitale aggiunge perdita a perdita io le consiglio di vendere l'opzione.
M.E
I-e GUADAGNARE .......euro.
M-Grazie per il consiglio. Venda pure l'opzione.
Pensateci su qualche giorno e ditemi.
Vi dico solo che l'ENEL, penso volontariamente, ha sfruttato un errore che fa il nostro cervello e che vi spieghero' nei prossimi giorni.
Ho evidenziato delle parole che vi possono portare alla soluzione.
Buon divertimento.
akc3vgnd8w
sabato 27 giugno 2009
PNL: Mettiti nei suoi panni
L'esercizio di PNL di oggi ci fa tornare alla mente il consiglio che a volte ci davano i nostri nonni.
"Mettiti nei suoi panni e......."
Imitate la postura, i movimenti, il battito delle ciglia, il respiro, il volume della voce, la tonalita', utilizzate le parole, i verbi, ecc.
Fate questo esercizio tutte le volte che vi relazionate con qualcuno.
Questo esercizio ci serve per rendere piu' efficace la nostra comunicazione e per il prossimo futuro quando vi insegnero' l'ipnosi.
Do it.
Divertitevi.
Attendo i vostri commenti sul sito
o
via email cervelloipu@email.it
e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto
akc3vgnd8w
"Mettiti nei suoi panni e......."
Imitate la postura, i movimenti, il battito delle ciglia, il respiro, il volume della voce, la tonalita', utilizzate le parole, i verbi, ecc.
Fate questo esercizio tutte le volte che vi relazionate con qualcuno.
Questo esercizio ci serve per rendere piu' efficace la nostra comunicazione e per il prossimo futuro quando vi insegnero' l'ipnosi.
Do it.
Divertitevi.
Attendo i vostri commenti sul sito
o
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e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto
akc3vgnd8w
PNL: I vostri libri
- studio della PNL
- programmazione neuro linguistica
- ipnosi
- ipnosi regressiva
- autoipnosi
- psicologia
- tecniche di memorizzazione
- comunicazione non verbale
- comunicazione efficace
- comunicazione persuasiva
- marketing
- communication
- coaching
- problem solving
- linguistica
- neurologia
- psiconeuroendocrinoimmunologia
- tutto cio che riguarda il cervello ed il suo uso
Quale vi e' stato utile?
Condividetelo con noi.
venerdì 26 giugno 2009
PNL: studiate perche' e' l'asino che tira il carretto
Oggi mi sono commosso seguendo su RAISTORIA la storia di Don Milani.
Non la conoscevo.
Ho scoperto di avere gli stessi VALORI......in particolare.. ..lo Studio, la Cultura, la Curiosita', il Fattore critico come elemento fondamentale della Liberta'.
La conoscenza ci permette di saper giudicare, di essere liberi da manipolazioni di chi sa piu' di noi.
Ogni cosa che non conosciamo e' uno strumento manipolatorio in piu' nelle mani di chi ci vuole raggirare e manipolare (tv, politici, giornalisti, guru, economisti, venditori, ecc.).
L'asino e' colui che ha smesso di apprendere, che, come fanno i bimbi dopo i tre mesi per la stupida legge della sopravvivenza della specie, accetta di fermarsi, di livellarsi con i suoi simili.
Smettiamo di ragionare da asini e riprendiamoci quel 90% di funzionalita' cerebrale che l'ignoranza, le abitudini, i falsi dei, le nostre credenze limitanti ecc. ci hanno tolto.
E' difficile dire la Verita' a noi stessi....
Chi siamo?
Asini o cocchieri?
Non l'ho fatto prima ... mi e' mancato il coraggio..
volevo ringraziare il Santino per averci concesso i locali nei mesi scorsi ed aver creduto nel nostro progetto.
Grazie.
Un ringraziamento a tutto il gruppo di partecipanti che alla soap opera, al Grande fratello, al quiz truccato, ed alla penichella sul divano hanno preferito un po' di mie domande, che a volte possono metterci in imbarazzo, ma che in fondo in fondo ci fanno scoprire meglio noi stessi.
Grazie.
All'Angela per la sua disponibilita', amicizia ecc. ecc.
Grazie.
e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto
akc3vgnd8w
Non la conoscevo.
Ho scoperto di avere gli stessi VALORI......in particolare.. ..lo Studio, la Cultura, la Curiosita', il Fattore critico come elemento fondamentale della Liberta'.
La conoscenza ci permette di saper giudicare, di essere liberi da manipolazioni di chi sa piu' di noi.
Ogni cosa che non conosciamo e' uno strumento manipolatorio in piu' nelle mani di chi ci vuole raggirare e manipolare (tv, politici, giornalisti, guru, economisti, venditori, ecc.).
L'asino e' colui che ha smesso di apprendere, che, come fanno i bimbi dopo i tre mesi per la stupida legge della sopravvivenza della specie, accetta di fermarsi, di livellarsi con i suoi simili.
Smettiamo di ragionare da asini e riprendiamoci quel 90% di funzionalita' cerebrale che l'ignoranza, le abitudini, i falsi dei, le nostre credenze limitanti ecc. ci hanno tolto.
E' difficile dire la Verita' a noi stessi....
Chi siamo?
Asini o cocchieri?
Non l'ho fatto prima ... mi e' mancato il coraggio..
volevo ringraziare il Santino per averci concesso i locali nei mesi scorsi ed aver creduto nel nostro progetto.
Grazie.
Un ringraziamento a tutto il gruppo di partecipanti che alla soap opera, al Grande fratello, al quiz truccato, ed alla penichella sul divano hanno preferito un po' di mie domande, che a volte possono metterci in imbarazzo, ma che in fondo in fondo ci fanno scoprire meglio noi stessi.
Grazie.
All'Angela per la sua disponibilita', amicizia ecc. ecc.
Grazie.
e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto
akc3vgnd8w
giovedì 25 giugno 2009
PNL: Interiorizzare la PNL
Avete deciso di migliorare la Vostra capacita' comunicativa?
Bene.
In attesa di reincontrarci a settembre da oggi e per i prossimi giorni Vi daro' degli esercizi da compiere per arrivare giorno dopo giorno ad aver acquisito delle abilita', nella comunicazione, importanti.
Come oggi la maggior parte di Voi sa guidare l'automobile senza pensarci consciamente con la stessa semplicita' gestirete i Vostri rapporti personali padroni delle nuove tecniche.
Primo giorno
identificate come le persone con le quali interagite interpretano il mondo:
credenze
predicati verbali
ecc.
ascoltate e se potete ponete domande di verifica.
Sono a Vostra disposizione per chiarimenti ed aiutini.
Attendo Vostri commenti e richieste.........il piattino e' all'uscita.
e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto.
Bene.
In attesa di reincontrarci a settembre da oggi e per i prossimi giorni Vi daro' degli esercizi da compiere per arrivare giorno dopo giorno ad aver acquisito delle abilita', nella comunicazione, importanti.
Come oggi la maggior parte di Voi sa guidare l'automobile senza pensarci consciamente con la stessa semplicita' gestirete i Vostri rapporti personali padroni delle nuove tecniche.
Primo giorno
identificate come le persone con le quali interagite interpretano il mondo:
credenze
predicati verbali
ecc.
ascoltate e se potete ponete domande di verifica.
Sono a Vostra disposizione per chiarimenti ed aiutini.
Attendo Vostri commenti e richieste.........il piattino e' all'uscita.
e
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto.
mercoledì 24 giugno 2009
PNL: chi siamo?
Chi siamo?
Sono un ammasso di cellule (come definisce gli esseri umani la Prof.ssa Margherita Hack) che dal 1986 ha cominciato a farsi delle domande, domande su tutto ed a cercare delle risposte
e
Voi? Chi siete?
Siete liberi? .......Liberi da cosa?
Pensateci e ditemi il vostro Pensiero.
E........
studiate perche' e' l'asino che tira il carretto.
PNL: Il potere delle domande
Quali sarebbero i vostri desideri in un mondo privo di giudizio?
Testo fondamentale di PNL:
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__usare_il_cervello_per_cambiare.php?pn=1002
Testo fondamentale di PNL:
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__usare_il_cervello_per_cambiare.php?pn=1002
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