Avete fatto l'esercizio della scorsa settimana?
Come sapete il linguaggio influenza i nostri pensieri, comportamenti e azioni.
Usiamo a nostro vantaggio questo metodo che vi sto per spiegare per fissare e raggiungere i nostri obiettivi e verificare se sono appropriati o meno.
In genere, quando abbiamo situazioni da risolvere, possiamo raggiungere i nostri obiettivi facendoci le seguenti domande:
1. Cosa c'è di sbagliato?
2. Come mai ho questo problema?
3. Cosa mi limita e non ho fatto?
4. Come questo problema mi ferma per fare quello che voglio?
5. Di chi è la responsabilità' di questo problema?
6. Qual è il peggior momento che abbiamo vissuto riguardo questo problema?
7. Da quanto tempo persiste?
Rendetevi conto che queste domande tendono a portare a considerare ciò che è sbagliato e ci separa dal conseguimento dell'obiettivo.
Ora, considerate le seguenti domande per ottenere un obiettivo ben formato:
1. Cosa vuoi davvero?
Assicurarsi che sia definito in termini positivi. Pensare a ciò che si desidera e non a ciò che non vuoi.
2. Cosa vedo e sento quando l'obiettivo è raggiunto?
Definisci tutti i dettagli sensoriali, vale a dire i dettagli della vista, udito, tatto, gusto e olfatto.
3. Può essere iniziato e continuato sotto la mia responsabilità?
Ogni scopo deve essere iniziato, mantenuto e promosso da voi, il bersaglio prescelto dovrebbe riflettere le cose che possono influire personalmente.
4. E' ragionevole?
Se troppo grande, chiedetevi ''che cosa mi impedisce di raggiungerlo?'' Crea traguardi abbastanza piccoli e raggiungibili.
Se troppo piccolo per motivarvi, chiedetevi, fa parte di un obiettivo più grande?
Perché è importante per me raggiungere questo obiettivo?
5. Come faccio a sapere quando ho l'obiettivo? Qual è la prova?
Considera tutti gli aspetti sensoriali.
6. Dove sarò', con chi sarò', come sara' la mia vita?
Immaginare l'obiettivo nel modo più specifico possibile una volta individuato il contesto.
7. Come l'obiettivo individuato influenzerà' la mia attività e altre attività?
Chi guadagna o chi perde?
Come sarà la vita delle altre persone dopo aver raggiunto l'obiettivo?
Valutare le conseguenze sulle loro vite e le loro relazioni, se otteniamo il nostro obiettivo.
Prendere in considerazione i sentimenti di dubbio che iniziano con un 'sì, ma.
Quali considerazioni rappresentano questi sentimenti di dubbio? Come puoi cambiare i tuoi obiettivi e tenerne conto?
8. Che cosa vi impedisce di raggiungere l'obiettivo, ora?. Identificare convinzioni limitanti. Queste informazioni devono essere basate su informazioni sensoriali e descrivile.
9. E che cosa devo fare per ottenere il mio obiettivo?
10. Di quali risorse necessito per raggiungere il tuo obiettivo?
11. Qual'e' il primo passo che devo fare ora per raggiungere il mio obiettivo?
Dopo che queste domande il passo più importante è agire. ogni viaggio inizia con un passo.
Si noti la differenza tra l'utilizzo della prima serie di domande e l'ultima serie.
Ora passiamo a qualche consiglio pratico:
guardate il cerchio fatto la scorsa settimana, individuate le aree dove dovete lavorare (quelle con percentuale più' bassa) e iniziate a porvi egli obiettivi
gli obiettivi che andate a porvi saranno a breve, medio e lungo periodo
fate uno specchietto su un foglio di carta, sul quale avrete apposto in alto a sinistra la data della sua creazione, tracciando 4 colonne e segnando partendo da sinistra la data che volete raggiungere il vostro obiettivo, il perché lo volete, l'obiettivo che vi siete posti e
dolcificantis in fundo tutte le azioni che dovete intraprendere per raggiungerlo.
leggete tutti i giorni il vostro libretto degli obiettivi
tenetelo nascosto, solo voi dovete essere al corrente della sua esistenza.
e cosa più' importante quando sarete ricchi ricordatevi di me.
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