Supera le tue paure con il potere del Mental Coaching!

Nella lettura di oggi, ti racconto la straordinaria trasformazione di Sara, che ha sconfitto la sua paura di volare grazie al mio approccio unico.

Decise di affrontare questa paura con il Mental Coaching, cercando la mia guida per superare le barriere che le impedivano di alzarsi in volo.

Durante le sessioni, lavorammo insieme per esplorare le radici profonde della sua paura, identificando pensieri limitanti e sostituendoli con nuove prospettive più positive.

Ho utilizzato esercizi mirati di visualizzazione e gestione delle emozioni, Sara imparò a trasformare il suo timore in fiducia.

Una volta timorosa di volare, ora affrontava l'idea con serenità.

La sua esperienza culminò in un volo di 12 ore da Milano a Nagoya in Giappone e che avrebbe una volta considerato impossibile, e mentre atterrava al suo primo viaggio, il suo sorriso radiante rifletteva una vittoria personale straordinaria.

La storia di Sara dimostra il potere trasformativo del Mental Coaching nel superare paure e liberare il potenziale nascosto che tutti noi portiamo con noi. Scopri come il Mental Coaching può liberarti da paure che ti bloccano, donandoti coraggio e fiducia senza limiti.

Ti insegnerò esercizi pratici per gestire emozioni e reazioni, aprendo la strada a una vita più audace.

Non farti imprigionare dalle tue paure contattami ora per una sessione gratuita di Mental Coaching.

È il momento di vivere senza limiti!

Mauro Brocca Life & Mental Coach

https://maurobroccalifecoach.wixsite.com/maurobrocca

Coaching online:

https://maurobroccalifecoach.wixsite.com/maurobrocca/coaching-online

Voucher:

https://maurobroccalifecoach.wixsite.com/maurobrocca/projects-6-2

Rinasci dopo il tradimento:

https://maurobroccalifecoach.wixsite.com/maurobrocca/projects-6-1

Prenota ora:

https://maurobroccalifecoach.wixsite.com/maurobrocca/book-online

#MentalCoaching #SuperalePaure #TrasformazionePersonale

#StoriaDiSuccesso #SuperarePaure

#volare #trollydolly #falifestyle #involo #volarealto #skygirl #volaris #volo #flightattendantslife #paramotore #falife #aereo #vola #paracadute #bolognairport #paracadutismo #vuelolibre #stewardesslife #parapendio #aerei #mascarello #paramotors #flightattendants #partire #blq #airhostess #paramotorlife #viaggiare

Evitamento

 Evitamento

Buongiorno articolo n.1025

Una manifestazione dell’ansia è l'evitamento. 

Ti è mai capitato di evitare, pur volendola, una situazione particolare, per timore di provare stati d'animo negativi e malessere?. 

Ti faccio alcuni esempi: un ragazza può evitare di parlare con la madre temendo la sua reazione di indifferenza o di rabbia, un'altra evitando di uscire con gli amici.

Quante persone conoscete che, pur essendo senza occupazione, hanno difficoltà a sottoporsi a colloqui di lavoro?

Quanti non vanno dal medico o a visite mediche per evitare lo stato ansioso?

... e della difficoltà a mettersi a dieta?

Cosa fare?

Avere l'obiettivo di stare bene. 

Lo stato di serenità esiste solo se lo vuoi tu.

E come tutti gli obiettivi che possiamo avere nella vita dobbiamo fare il primo passo.

Se vai avanti così peggiori. 

Le cose che eviti aumenteranno sempre più. 

Quindi!

Il primo passo è rendersi conto di mettere in atto un evitamento.

Il secondo renditi conto della fortuna che hai. Puoi migliorare!

Diventa un essere umano migliore.

Chiamami io sono al tuo fianco per aiutarti nella tua impresa più importante ... LA VITA.

Mauro Brocca Life & Mental Coach

Evitamento

Buongiorno articolo n.

Una manifestazione dell’ansia è l'evitamento. 

Ti è mai capitato di evitare, pur volendola, una situazione particolare, per timore di provare stati d'animo negativi e malessere?. 

Ti faccio alcuni esempi: un ragazza può evitare di parlare con la madre temendo la sua reazione di indifferenza o di rabbia, un'altra evitando di uscire con gli amici.

Quante persone conoscete che, pur essendo senza occupazione, hanno difficoltà a sottoporsi a colloqui di lavoro?

Quanti non vanno dal medico o a visite mediche per evitare lo stato ansioso?

... e della difficoltà a mettersi a dieta?

Cosa fare?

Avere l'obiettivo di stare bene. 

Lo stato di serenità esiste solo se lo vuoi tu.

E come tutti gli obiettivi che possiamo avere nella vita dobbiamo fare il primo passo.

Se vai avanti così peggiori. 

Le cose che eviti aumenteranno sempre più. 

Quindi!

Il primo passo è rendersi conto di mettere in atto un evitamento.

Il secondo renditi conto della fortuna che hai. Puoi migliorare!

Diventa un essere umano migliore.

Chiamami io sono al tuo fianco per aiutarti nella tua impresa più importante ... LA VITA.

Mauro Brocca Life & Mental Coach

         Mauro Brocca Life & Mental Coach

Per approfondire:

Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick Introduzione alla PNL Come capire e farsi capire meglio usando la Programmazione Neuro-Linguistica - Nuova veste grafica e nuove immagini a colori Unicomunicazione € 14,90

e studiate perché e' l'asino che tira il carretto.  http://cervelloipu.blogspot.com/ kc3vgnd8w

COME CURARE LA DEPRESSIONE CON LE TECNICHE DI PNL

 

COME CURARE LA DEPRESSIONE 

CON LE TECNICHE DI PNL

Buongiorno a tutti, articolo 1014.

Prima di iniziare a esplorare come le tecniche di PNL possono influenzare la depressione, dobbiamo capire alcune cose. Dobbiamo iniziare identificando la depressione stessa con tutte le sue diverse manifestazioni ed effetti sul corpo.

La depressione è una malattia mentale grave e comune che comporta un'eccessiva sensazione di negatività e tristezza. Nelle sue peggiori manifestazioni, la depressione può influenzare fortemente le prestazioni umane e la vita umana.

L'intensità della depressione è diversa da un caso all'altro, ma ciò che quasi tutti i casi hanno in comune è l'assenza di volontà di fare quasi tutto, comprese le attività di cui un tempo godevano molto.

L'estensione più pericolosa della depressione può includere un desiderio perso di vivere ancora e pensieri suicidi.

Con le tecniche di PNL, i terapeuti mirano a stabilire un meccanismo di autoguarigione attraverso il quale il paziente diventa in grado di trasformare il suo meccanismo di pensiero a favore della sua guarigione.

Se una persona si definisce depresso… per prima cosa chiediamogli cosa intendi?

Specifica ... cosa fai per essere depresso e quando sei depresso cosa succede?

Lo so che ora state pensando .... ma io li so i sintomi......

Ricordiamoli:

 La depressione è la paura del fallimento, ma non il bisogno di essere produttivi. Si vogliono amici ma si odia socializzare. 

Vuoi stare da sola, ma non voler essere sola. 

Avere ansia e depressione è come essere spaventati e stanchi allo stesso tempo.

Bene e vi ricordo che ognuno di noi per il suo vissuto e per l'interpretazione che fa la nostra personalità degli eventi ci rende unici.

Quindi....

Immaginate di andare dal meccanico con la vostra automobile che fa uno strano rumore.

Il meccanico cosa fa?

La prova e vi fa domande per sapere quale strumento utilizzare per rimediare alla situazione che gli avete descritto.

Per trovare la soluzione corretta ad una situazione da risolvere imparate a fare domande.

Niente va dato per scontato.

Personalmente ritengo di poca importanza il dialogo con la parte conscia.

Questa parte sappiamo che mente, interpreta, omette, ecc.

Andiamo con un dialogo diretto con l'inconscio così scopriamo chi è l'oppressore.

Chi sta bloccando la felicità, il benessere e la salute della persona che ci ha chiesto aiuto.

La nostra priorità è identificare chi ha generato una libertà oppressa dal condizionamento affettivo e farei di base queste 4 domande all'inconscio:

la persona x soffre di conflitto genitoriale?

la persona x soffre di conflitto con altre persone?

la persona x soffre di conflitto con se stessa?

la persona x soffre di conflitto con il proprio destino?

Identifichiamo la data e l'evento scatenante e portiamolo alla parte coscia.

Domandiamo chi è l'oppressore?

Uomo, donna, ecc. e il nome

e procediamo con la decompressione.

La depressione può sembrare molto difficile da affrontare in molti casi; a volte, nulla sembrerà funzionare, compresi i farmaci, le tecniche di PNL e qualsiasi altro tipo di intervento.

Ciò che farà sempre la vera differenza è far sì che il paziente entri nell'autoguarigione. Quindi, l'implementazione delle tecniche di PNL e di tutte le diverse tecniche psicoterapeutiche diventeranno più facili da eseguire e più efficienti nel processo di guarigione.

Tengo a precisare che sono stato volutamente generico e poco preciso.

La tecnica è semplice e l'altra parte fondamentale è l'approfondita conoscenza dell'essere umano dell'operatore.

Per approfondire:

Roberto Pagnanelli, Cristina Orel Vincere la Depressione + CD Audio Tecniche e rimedi naturali per uscire dal tunnel della depressione Nuova Ipsa Editore € 20,00

---

Carolyn Humphries Vincere la Depressione L'alimentazione e il movomento che aiutano a tornare padroni della propria vita Red Edizioni € 13,50

---

Roberto Pagnanelli Stop alla Depressione prevenire e vincere la Depressione grazie a uno stile di vita equilibrato, a una corretta alimentazione e alle cure naturali Armenia € 14,50

---

Giovanni D'Agostini Sconfiggere Depressione e Malinconia Giunti Demetra € 7,90

---

Daniela Leveni, Paolo Michielin, Daniele Piacentini Superare la Depressione Un programma di terapia cognitivo-comportamentale Erickson € 16,00 e studiate perché e' l'asino che tira il carretto.  http://cervelloipu.blogspot.com/ kc3vgnd8w

Sponsor by

https://www.topprofessionalbeauty.com/

Libri e corsi consigliati di PNL e psicologia 2021

 Libri e corsi consigliati di PNL e psicologia 2021

Marco Paret Pnl e Pnl 3 La PNL potenziata con l'ipnosi e aggiornata a livello quantistico per una comunicazione irresistibile International Academic Productions

---

Vincenzo Fanelli Pnl - DVD Tecniche Nuove Edizioni

---

Caruso Colzi

Mp3 - Primo+Secondo+Terzo Corso di PNL

Tutti i Corsi di PNL di Caruso Colzi

Giochidimagia Editore

€ 259,99

---

Stephen M. Johnson Stili Caratteriali Come uscire dalla prigione del proprio carattere Edizioni Crisalide € 19,90

---

Robert B. Dilts La Pnl e le Sue Applicazioni Teoria e pratica della Programmazione Neuro-Linguistica Alessio Roberti Editore - Nlp Italy € 26,90

---

Richard Bandler, John Grinder La Metamorfosi Terapeutica Principi di Programmazione Neurolinguistica Casa Editrice Astrolabio - Ubaldini Editore € 18,00

---

Andrea Favaretto Il Metamodello - Come abbattere le barriere comunicative DVD Andrea Favaretto insegna una delle tecniche più efficaci ed eleganti della PNL per abbattere i limiti nella comunicazione interpersonale HRD Italia € 29,90

---

Andrea Favaretto PNL e Comunicazione DVD I sistemi rappresentazionali - Come creare "Rapporto" - Con la partecipazione di Roberto Re HRD Italia € 29,90

---

Robert B. Dilts Il Segreto del Carisma (Videocorso DVD) Strumenti pratici per il successo personale (registrazione del seminario - 4 ore) My Life Edizioni € 49,00

---

Steve Andreas La Costruzione del Significato I sei elefanti ciechi Casa Editrice Astrolabio - Ubaldini Editore € 28,00

---

Ileana Moretti, Camillo Sperzagni PNL: Modelli Avanzati Corso per migliorare la vita personale e professionale De Vecchi Edizioni € 14,50

---

Debora Conti, Andrea Fredi EFT & PNL Insieme per Dimagrire My Life Edizioni € 26,00

---

Robert B. Dilts, Todd Epstein Apprendimento Dinamico Con tecniche collaudate ed esercizi di programmazione neurolinguistica, gli autori costruiscono un corso di ginnastica cerebrale che insegna ad attivare i processi neurologici per "imparare a imparare" Casa Editrice Astrolabio - Ubaldini Editore € 26,00

---

Filippo Gazzola La Pnl per il Consulente Assicurativo-finanziario Una guida per migliorare la propria attività e ottenere i risultati desiderati Franco Angeli Editore € 29,00

---

Bob G. Bodenhamer, Micheal Hall La Time-line della PNL Come trasformare la percezione degli eventi passati e futuri con la Programmazione Neuro-Linguistica Alessio Roberti Editore - Nlp Italy € 24,90

---

Steve Andreas Trasformare Se Stessi con la Programmazione Neurolinguistica Casa Editrice Astrolabio - Ubaldini Editore € 23,50

---

Judy Bartkowiak Pnl per Bambini Giochi di felicità Errekappa Edizioni € 15,00

---

Nicoletta Todesco PNL di 3a generazione - Cofanetto Programmazione Neurolinguistica - Finalmente la PNL alla portata di tutti! - 7 DVD + Manuale + 1 CD Mp3 My Life University € 97,00

---

Jimmy Petruzzi Pnl Practitioner - 5 CD Audio Mp3 22 giornate di formazione secondo gli standard di certificazione internazionale Edizioni Dialogika € 197,00

---

Judy Bartkowiak PNL per Ragazzi - Allenarsi in Libertà Errekappa Edizioni € 15,00

---

Lucia Giovannini, Nicola Riva PNL e Neuro-Semantica - Cofanetto Come far funzionare al meglio mente, corpo ed emozioni - Corso completo di 5 ore con 3 DVD e 1 Cd Mp3 e 1 manuale con gli esercizi My Life Edizioni € 97,00

---

Emanuela Mazza La Relazione Medico-Paziente Manuale di ComunicAzione per i professionisti della salute Enea Edizioni € 26,50

---

Andrea Fredi, Nicoletta Todesco Trasforma le Tue Abitudini con EFT e PNL - Corso Completo Contiene: 4 DVD - 1 CD Mp3 - Certificato My Life Edizioni € 127,00

---

Andrea Favaretto #Oltre la PNL Strategie semplici per il miglioramento personale Trigono Edizioni € 17,00

---

Robert James Scopri chi ti Mente con la PNL PNL per il Lie detection Area51 Publishing € 14,90

---

Richard Bandler, Garner Thomson PNL per il Benessere Come vivere felice usando la Programmazione Neuro-Linguistica Unicomunicazione € 19,90

---

Anthony Robbins Passi da Gigante 365 piccoli cambiamenti per fare una grande differenza nella vita Bompiani € 14,00

---

Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick Introduzione alla PNL Come capire e farsi capire meglio usando la Programmazione Neuro-Linguistica - Nuova veste grafica e nuove immagini a colori Unicomunicazione € 14,90

---

Anthony Robbins Come Ottenere il Meglio da Sé e dagli Altri Il manuale del successo nella vita e nel lavoro Bompiani € 16,00

---

Paolo Borzacchiello PNL per l'Eccellenza Linguistica Come usare le parole giuste nel giusto ordine Unicomunicazione € 24,90