sabato 3 luglio 2010

PNL: MODELLO DI COMUNICAZIONE PARTE PRIMA

PNL: MODELLO DI COMUNICAZIONE     PARTE PRIMA



In termini semplici, il modello di comunicazione in PNL serve per farci capire  come diamo un senso al nostro mondo e dei comportamenti che si manifestano come  risultato. 

In questo articolo, ci concentreremo su come diamo un senso al nostro mondo (informazioni sui filtri percettivi).

Consapevolezza
Si stima che il cervello riceve circa quattro miliardi di impulsi nervosi al secondo.
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 Siete consapevoli di tutte queste informazioni? No!
 Per esempio, siete consapevoli di come sentite la camicia sulla schiena in questo momento? 
No.......
a meno che la tua camicia sia particolarmente stretta o ti sei preso una bella una scottatura , ho il sospetto che non ponevi la tua attenzione alla  camicia fino a che te ne ho parlato. 
? Perché non era importante, al momento, ed è stato filtrato. 
Dei 4 miliardi di bit di informazioni, siete solo consapevoli di circa 2.000, o circa 0,00005 per cento di tutte le informazioni possibili. 
Se il cervello processasse un numero maggiore di informazioni impazziremmo  o saremmo talmente distratti da non poter vivere.

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Filtri - Cancellazioni, Generalizzazioni e Distorsioni

Cosa succede a tutte queste altre informazioni? 
I filtri cancellano dalla consapevolezza  (vale a dire come la camicia si sente sulla schiena), distorsione (vale a dire la semplificazione) o generalizzando. 
Quello che realmente eliminano distorsioni e generalizzazioni dipende dalle vostre convinzioni , lingua, decisioni, valori, Ricordi, Meta Programmi, ecc 
Vediamo alcuni esempi per ottenere un apprezzamento del modo in cui lavoro.

Credenze
Supponiamo di avere una convinzione che 'Non puoi fare niente giusto'. 
Come si reagisce quando qualcuno si avvicina e dice: "Hai fatto un ottimo lavoro preparando la relazione" 
A seconda delle circostanze, ci si può licenziare, chiedere un aumento o deviare il discorso.

 Internamente si può pensare che non l'abbiano esaminato nel dettaglio e quando si troveranno qualcosa di sbagliato cambieranno la loro opinione. 
 Supponiamo che tutto il giorno, la gente vi dice che avete fatto un grande lavoro ....sentite realmente cio'che dicono?  E' improbabile! 
E poi una persona fa notare che hai fatto un paio di errori di ortografia a pagina 21. 
Questo e' ragionevole per voi? 
Ci puoi scommettere di si! 
Consente di verificare la convinzione su di te. Da un 'filtro' punto di vista, avete cancellato e distorto i feedback positivi e focalizzati sul negativo. 
Quali convinzioni hai di te stesso, sugli altri, sul mondo, quel'e' il  limite  che si può superare o ciò che si può realizzare?

Lingua (parole)
Si può scegliere di semplificare il controllo (distorsione) come voi e il vostro coniuge interagite facendo riferimento a 'il nostro rapporto'. 
Le parole sono interessanti. 
Si tratta di una forma di codice per rappresentare la vostra interpretazione di qualcosa. 
Se volete divertirvi prendete un gruppo di persone e chiedete a ciascuno di essi di scrivere cinque parole che per loro significano 'rapporto'. 
Io scommetto che nessuno si presenta con le stesse cinque parole, pur essendo in un gruppo affiatato ognuno avra' delle parole diverse per definire 'Il rapporto'.
Sospetto che il vostro coniuge ha un significato completamente diverso per questa parola rispetto a voi. 
Eppure, entriamo talvolta in lunghe discussioni con i nostri cari su 'il nostro rapporto', senza mai discutere di quello che realmente '' significa relazione per loro. 
Se questo è un argomento di preoccupazione per voi, la prossima volta si potrebbe desiderare di chiedere "Cosa non funziona nella nostra relazione?". 
Vi e' spazio dove entrambi si può effettivamente lavorare?. 

Decisioni
Tu prendi decisioni (cioè generalizzi), in modo da non dover re-imparare le cose ogni giorno. 
Se si desidera aprire una porta, si è appreso molto tempo fa (fatta la generalizzazione) che si afferra la maniglia, girare e tirare o spingere e si apre - non c'è bisogno di passare attraverso l'intero processo di riapprendimento come aprire una porta ogni volta. Le generalizzazioni sono utili e a volte ci  possono mettere nei guai. 
In un esperimento, i ricercatori hanno messo la maniglia della porta sullo stesso lato della cerniera.
Cosa pensate sia  successo quando hanno lasciato degli adulti nella stanza?
Andavano fino alla porta, afferravano la maniglia e la giravano e quindi provavano a spingere o tirare la porta per aprirla.
Naturalmente, non si apriva.
Come risultato, gli adulti hanno deciso che la porta era chiusa a chiave ed erano stati chiusi in camera.
 I bambini, d'altra parte, che non hanno ancora fatto la generalizzazione sulla maniglia della porta semplicemente si avvicinarono alla porta e la spinsero  ed  uscirono dalla stanza.
Gli adulti, a causa delle loro decisioni, hanno creato una realtà di essere bloccati nella stanza, mentre in realtà non lo erano.
Così come molte delle nostre generalizzazioni circa il coniuge, il tuo capo, il  lavoro, ... ci bloccano  altri non vengono fermati da esse.
Per me, uno dei vantaggi della PNL è quello di scoprire quei filtri che ho messo in atto e come influenzano ciò che vedo, sento, sento, come reagisco agli altri e ciò che creo nella mia vita. Una volta venuto a conoscenza dei filtri che non mi servono, io posso scegliere consapevolmente o con l'aiuto di tecniche di PNL di modificarli o rimuoverli.







Per approfondire:





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I frutti della comunicazione



disponibilità: Luglio 2010

Dettagli

Siamo tutti così presi dai nostri impegni, dai risultati da raggiungere, dagli obiettivi stabiliti, che spesso dimentichiamo che il mondo delle organizzazioni è fatto di persone.
Ognuna con le proprie convinzioni, le proprie capacità, le proprie strategie comportamentali. Imparare la comunicazione albicocca e riconoscere la comunicazione noce permetterà di relazionarsi in maniera davvero efficace con gli altri.
Si tratta di invertire l'approccio classico alla comunicazione, che parte dalle foglie (tecniche e strategie) invece che dalle radici (atteggiamento mentale e convinzioni).
L'autore

Max Formisano


laureato in giurisprudenza ed iscritto all’ordine dei giornalisti (dal ’92) ed all’associazione italiana formatori (aif). Incontra per caso la Programmazione Neuro Linguistica (Pnl) circa 13 anni fa, avvicinandosi al campo dello sviluppo e della crescita individuale. Lettore molto curioso, oltre che ‘affamato’, da “I sette pilastri del successo” di Stephen Covey (a tutt’oggi il suo autore preferito) che ritiene una vera e propria ‘guida esistenziale’, non si è più fermato!
Ha seguito una gran parte dei numerosi corsi e master con cui si è specializzato nel settore della formazione: di PNL innanzitutto, ma anche di autostima, motivazione, comunicazione avanzata. Ha lavorato come free-lance per otto anni e dal gennaio 2004 è partito con il suo sogno, la Max Formisano Training Coaching & Consulting sas.

martedì 29 giugno 2010

ESERCIZIO DI ENRICO



Ciao Mauro,
cercherò di svolgere l'esercizio che hai proposto.
- giardino:  è lo spazio sicuro appena al di fuori della soglia di "casa tua". Lo puoi vedere rimanendo in casa d'inverno, affacciandoti alla finestra in primavera, odorando nell'aria i primi colorati fiori, calpestare a piedi nudi d'estate gustando i frutti saporiti degli alberi, e d'autunno, quando il prato si riempie di foglie stanche che ti ricordano che è quasi ora di accendere il caminetto.
- locale lavanderia: ha ragione Giulia quando lo descrive come un luogo fatato, regno del tutto e del di più. Mi ricorda molto il profumo dei detersivi e soprattutto del "pulito"; è uno spazio decisamente rigenerante.
- ampio salone: è legato alle Feste, dai chiassosi compleanni alle atmosfere intime e soffuse del natale; sembra di sentire ancora i botti di capodanno mentre già fervono i prep arativi dell'imminente carnevale, e poi il profumo della torta con le sei candeline che Clara spegnerà tra gli applausi e la commozione di mamma e papà, e poi Pasqua e così via...
- tetto rifatto di recente: c'erano delle "situazioni da risolvere" e ora abbiamo la sicurezza che per molti anni a venire qualcosa di molto robusto ci concederà momenti tranquilli e rigeneranti tra le braccia di Morfeo.
- cucina abitabile: crocevia dei sensi "in tutti i sensi"; è sicuramente lo spazio più frequentato dove tutti trovano qualcosa da fare. La cucina regala emozioni collettive quando attorno al tavolo  si avverte il senso di unità della famiglia.
- autorimessa: è la cuccia dei nostri fedeli mezzi di trasporto. Il più delle volte è anche rifugio per tutto quello che non ci sta più in casa e che non riusciamo a buttare.
- 3 camere: spa zi necessari per il meritato riposo. Coloratissime e ricche di giocattoli quelle dei più piccoli, dove ancora riecheggiano ninne nanne e filastrocche che ad un certo punto si trasformano in melodie inascoltabili fortunatamente contenute da porte invalicabili.
- esterno da riverniciare: scegliere il colore che più ci piace e che abbiamo potuto solamente immaginare sino ad ora e che finalmente renderà la nostra casa qualcosa di unico tra le altre.
- impianto autonomo: è una cosa bellissima pensare di poterci riscaldare quest'inverno senza creare disagio alcuno ai vicini di casa che comunque sono molto simpatici.

Questo tentativo di risoluzione dell'esercizio proposto si deve alla paura di essere trasformato nell'essere della fotografia!
Tanti saluti a tutte le persone che leggono il tuo blog.
A presto.



sabato 26 giugno 2010

Esercizio svolto da Giulia



Giardino : spazio aperto dove la vita si rigenera, i colori si esaltano e i profumi ti avvolgono donandoti armonia e  serenità.

locale lavanderia : camera magica..ci puoi trovare di tutto, anche l’impossibile..

ampio salone :  un’utopia  

tetto rifatto di recente : l’ombrello sicuro  della nostra casa

cucina abitabile: il mio regno, preposto a condividere momenti piacevolissimi con la mia famiglia e con le mie amiche

autorimessa: la location del film “la breccia di porta Pia” nonché ..futura dimora di nostra figlia …

3 camere:  piccole case dentro le case, gestite liberamente dai componenti della famiglia

esterno da riverniciare: abito della nostra casa rinnovato.

impianto autonomo: ……

Giulia




Molto, molto divertente il blog di questa settimana!!!!
Ti immagino davanti al pc mentre lo componi (..e aggiungi le foto..)  e sorridi pensando alle  nostre espressioni nel vederlo ....
Io, tu lo sai, sono una persona semplice e mi esprimo di conseguenza ma ti voglio dire che tu sei veramente una persona meravigliosa, sicuramente unica nella  tua capacità di assemblare in maniera  naturale  le tue qualità e sopratutto la pazienza che metti nel trasmettere a noi tutte quelle preziosissime informazioni.
In una sola parola GRAZIE GRAZIE di tutto e per tutto.
 Giovedì sera è stata anche per me una bellissima serata.
 Per quello che riguarda l'esercizio che ci hai proposto, farò del mio meglio...
...la punizione è terribile.....
Ciao, a presto. Giulia

venerdì 25 giugno 2010

UNA GRANDE FAMIGLIA

Analizzando il numero per me enorme di chi mi segue sul blog mi sono reso conto che mi piacerebbe conoscervi meglio per potervi dare articoli piu' adatti alle voste esigenze e perche' vi ritengo ormai parte della mia famiglia.
Chi vuole puo' mandarmi una sua foto, due righe con le sue passioni e richieste, il lavoro che svolge ed io saro' in ogni articolo specifico per il vostro settore.
Ieri ho passato una splendida serata con gli amici di Garlasco chissa' se un giorno riusciremo a fare una adunata generale.
Con affetto
Mauro

PNL:i 5 sensi

I 5 SENSI



Questa settimana ho incontrato alcune persone che, vista la crisi attuale, mi hanno chiesto come poter aumentare le vendite 
e
nel caso particolare nel settore degli immobili 

........gia' il nome non aiuta.

Ahhhhhhh non questi immobili.

Questi 




.........??????????????? questi .


Come possiamo fare?

Per prima cosa ho pensato al classico piattino 

e

poi

mi sono detto cosa sappiamo del nostro cervello?

Cosa usiamo per percepire l'esterno, le informazioni?


No questo no.

Ve lo dico io ... i 5 sensi che sono:
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dire 
fare 
baciare
lettera e
testamento.

No no oggi non ci sto' con la testa.


Vista
udito
olfatto 
gusto 
tatto
se non ci sono impedimenti fisici.

Ora vi chiedo di fare un esercizio.
Trasformate in immagini  sensoriali  le seguenti parole:

giardino

locale lavanderia

ampio salone

tetto rifatto di recente

cucina abitabile

autorimessa

3 camere

esterno da riverniciare

impianto autonomo

Vi faccio un esempio:
eviterei di chiamare un balcone ............balcone.
Lo definirei la finestra sicura  sul mondo dove gustare in un'estasi di gusto e sapori un bicchiere di vino con gli amici.

Vai!
Ora tocca a te.
Mandami via email la trasformazione delle parole che ti ho indicato.
Con urgenza.
Oggi puoi renderti utile.
Aiutiamoli!!!!
   

Quello che stiamo facendo vale per tutti i settori commerciali e la VITA.

....................................Mi dimenticavo di dirvi che chi non fa questo esercizio si trasforma in questo essere...              .....................fate voi .....libero arbitrio.



Per approfondire:

Marilù e i 5 Sensi - Libro + CD- Rom

Marilù e i 5 Sensi - Libro + CD- Rom

Dettagli

IL CD-ROM
La storia di Marilù, una bambina che incontra, uno alla volta, i cinque sensi, e riflette su quante cose essi ci permettano di fare, ottenendo delle sagge spiegazioni dall’Albero delle filastrocche. Nelle altre quattro sezioni, una per ciascun ambito sensoriale (vista, udito, tatto, gusto e olfatto), attraverso esercizi e illustrati, il bambino viene stimolato a riflettere sui propri stili percettivi. Gli esercizi seguono una scansione organizzata per fasi, tese a stimolare quattro momenti fondamentali nei processi percettivi: distinguere gli stimoli, conoscere l’ambiente e sviluppare concetti sulle cose, esprimere le proprie sensazioni e le proprie preferenze, esercitare la memoria sensoriale.

IL LIBRO Nel libro vengono analizzati diversi aspetti della percezione, con particolare riguardo ai fattori che ne determinano la qualità e la specificità in ciascun individuo. Vengono proposti quattro ambiti laboratoriali, con semplici e divertenti attività pratiche da proporre ai bambini.

Lettera di Angela ECCO

ECCO

Ciao Mauro...
Ecco ho aperto solo ora la tua mail, dopo un periodo di lavoro troppo intenso anche per seguire la posta.
Questa risposta vuole valere anche per tutte le volte che non lo faccio per motivi di... economia di tempo e  vuole essere un grazie per la tua solita grande generosità. Se mi chiedessero la gerarchia delle tue qualità direi che la prima è la generosità, che è poi la qualità che io apprezzo di più in tutti.
Quindi ancora GRAZIE per tutto quello che continui a regalarci e un abbraccio.
A presto
Angela