EFT Emotional Freedom Techniques Tecniche di Libertà Emozionale
EFT è la sigla di Emotional Freedom Techniques ovvero Tecniche di Libertà Emozionale. Il nome lo deve al suo fondatore, l'ingegnere statunitense Gary Craig, il quale, a partire da una tecnica energetica chiamata TFT, ha creato un sistema di auto-guarigione semplice, rapido ed efficace. PER APPROFONDIRE:
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La tua guarigione è nelle tue mani
COS'È IL TAPPING
(Tecnica che consiste nel toccare ripetutamente dei punti del corpo con la punta delle dita)
Milioni di persone si accontentano di vite con salute cagionevole e fardelli emozionali, senza sapere come raggiungere
la gioia e la vita soddisfacente che desiderano. Sopportano uno stile di vita pieno di traumi emotivi, dolori fisici cronici,
compulsioni e dipendenze o semplicemente con un sentimento di vuoto interiore. Per risolvere questi problemi ricorrono
a pillole per calmare il dolore, per dormire la notte e per sopprimere l'ansia - ma tutto ciò è un lieve sollievo dalla malattia
stessa.
Se siete come la maggior parte delle persone, vi sentite intrappolati, catturati
dentro a questo circolo vizioso. Siete stanchi di sentirvi tristi, depressi, ansiosi, scontenti e sostanzialmente malati. Siete
stanchi delle cure costose ed inefficaci.
Ne avete fin sopra i capelli di rinunciare a controllare la vostra salute e la
felicità e di lasciarla in mano agli psicologi e ai dottori. Vorreste crescere, migliorare, e lasciare il passato nel passato.
Vorreste essere al vostro massimo, vivere una vita piena di pace, gioia ed appagamento di giorno in giorno e momento
per momento.
Con il tapping potete fare tutto ciò. Potete scoprire il segreto vitale per
raggiungere il benessere emotivo e il sollievo fisico. Potete prendere il vostro
benessere fisico ed emotivo nelle vostre mani. È facile da padroneggiare per tutti, ed è gratis.
Il tapping fornisce sollievo dai dolori cronici, dai problemi emotivi, dalle
dipendenze, dalle fobie, da disturbi da stress post-traumatico e malattie fisiche.
Sebbene il Tapping stia rivoluzionando il campo della salute e del benessere da poco tempo, il concetto di salute su cui
si basa è praticato dalla medicina orientale già da più di 5000 anni. Così come l'agopuntura e l'agopressione, il Tapping
è un insieme di tecniche che utilizza i punti energetici meridiani del corpo.
Potete stimolare questi punti lungo i meridiani picchiettando su di essi con la punta delle dita - letteralmente picchiettare
sull'energia del vostro stesso corpo per attivare il processo di guarigione.
Pagina 11
Il vostro corpo è più potente di quanto possiate immaginare...
È pieno di vita, energia, e possiede un'incredibile abilità di auto guarigione.
Con il tapping potete prendere il controllo di questo potere.
Come funziona tutto questo?
Tutte le emozioni negative sono avvertite attraverso lo sconvolgimento dell'energia del corpo. Il dolore fisico e la malattia
sono connesse in modo complesso con le emozioni negative. I problemi di salute creano un feedback
- I sintomi fisici causano sofferenze emotive, e i problemi emotivi non risolti si manifestano attraverso sintomi fisici. Così,
la salute del corpo deve essere affrontata come un tutt'uno. Non potete curare i sintomi senza tenere conto delle cause
e vice versa.
Il corpo, come ogni cosa nell'universo, è composto di energia. Ristabilite l'equilibrio dell'energia del corpo e guarirete le
emozioni negative e i sintomi fisici che derivano dallo sconvolgimento dell'energia. Il Tapping ristabilisce l'equilibrio
dell'energia del corpo, e le emozioni negative vengono superate.
La tecnica base richiede che vi concentriate sull'emozione negativa a portata di mano: una paura o l'ansia, un brutto
ricordo, un problema non risolto, o qualsiasi cosa che vi stia disturbando. Mentre mantenete la vostra concentrazione
mentale su questa questione, con la punta delle vostre dita picchiettate 5-7 volte ognuno dei dodici punti meridiani del
corpo.
Picchiettare su questi punti meridiani - mentre siete concentrati nell'accettare e risolvere l'emozione negativa - darà
accesso alla vostra energia del corpo riportandola ad uno stato di equilibrio.
Vi starete chiedendo cosa sono questi meridiani. L'energia circola attraverso
il corpo lungo una specifica rete di canali, e potete picchiettare su questa energia in ogni punto lungo questo sistema.
Questo concetto deriva dalle dottrine della medicina tradizionale Cinese, che si riferisce all'energia del corpo come
"ch'i". Nei tempi antichi i cinesi scoprirono 100 punti meridiani. Scoprirono anche che stimolando questi punti meridiani
potevano guarire. Chiamatela energia, chiamatela la Sorgente, chiamatela energia vitale, chiamatela ch'i... Comunque
vogliate chiamarla, funziona.
In qualche modo il Tapping assomiglia all'agopuntura. Come il Tapping, l'agopuntura ottiene la guarigione attraverso la
stimolazione dei meridiani del corpo e del flusso dell'energia.
Diversamente dal Tapping nell'agopuntura si usano gli aghi! La mancanza di aghi è sicuramente uno dei vantaggi del
Tapping.
Per apprendere l'agopuntura servono anni. I professionisti dell'agopuntura devono memorizzare centinaia di punti
meridiani lungo il corpo, la padronanza e il tirocinio richiedono anni di apprendimento.
Il Tapping è semplice e indolore. Può essere appreso da chiunque. E potete praticarlo su voi stessi, ogni qualvolta
vogliate, ovunque vi troviate. È meno costoso e vi fa sprecare meno tempo. Può essere usato con specifici intenti
emotivi verso le vostre peculiari sfide ed esperienze di vita.
Ma soprattutto vi dà il potere di guarire voi stessi, riportando dritto nelle vostre mani il controllo sul vostro destino.
Un film documentario sulla nuova scoperta che combina l’antica medicina cinese dell’agopuntura alla psicologia contemporanea.
“Questa è la più grande scoperta della medicina e della psicologia nell’ultimo secolo.”
DR Dawson Church
Il tuo corpo è più potente di quanto tu possa immaginare e
possiede un’incredibile capacità di auto guarigione!
Milioni di persone vivono senza sapere come raggiungere la gioia e la vita soddisfacente che desiderano. Sopportano uno stile di vita pieno di traumi emotivi, dolori fisici cronici, dipendenze o semplicemente con un sentimento di vuoto interiore. Se siete come la maggior parte delle persone, vi sentite intrappolati, catturati dentro a questo circolo vizioso. Siete stanchi di sentirvi tristi, depressi, ansiosi, scontenti e sostanzialmente malati. Siete stanchi delle cure costose ed inefficaci, ne avete fin sopra i capelli di rinunciare a controllare la vostra salute e la felicità e di lasciarla in mano agli psicologi e ai dottori. Vorreste crescere, migliorare, e lasciare il passato nel passato. Vorreste essere al vostro massimo, vivere una vita piena di pace, gioia ed appagamento di giorno in giorno e momento per momento. Con EFT potete fare tutto ciò
Potete scoprire il segreto vitale per raggiungere il benessere emotivo e il sollievo fisico.
Potete prendere il vostro benessere fisico ed emotivo nelle vostre mani.
È facile da padroneggiare per tutti, ed è gratis.
EFT Emotional Freedom Techniques (Tecniche di Liberazione Emozionale) è una moderna tecnica terapeutica che coniuga la secolare sapienza della medicina tradizionale cinese con gli studi più
recenti della psicologia contemporanea. Una straordinaria disciplina universale che agisce sulle parti più “fluide” dell’essere umano ovvero i pensieri e l’energia che scorre lungo i meridiani. EFT può essere utilizzata su se stessi in perfetta autonomia. Stimolando con le dita le aree chiamate agopunti è possibile “istruire” il sistema energetico a reagire in modo diverso e più sano, riequilibrando le reazioni psico-fisiche. In questo modo, gradualmente, la qualità della vita cambia, la frequenza energetica si eleva, i limiti lasciano il posto alle possibilità, le malattie cedono il passo alla salute. Dieci storie emozionanti per trasformare l’esperienza del dolore nel suo definitivo superamento. Un viaggio pratico e catartico per ritrovare il benessere e l’equilibrio psicofisico.
Il film diretto da Nicolas Ortner, Jessica Ortner e Nicolas Polizzi presenta scienziati come Bruce Lipton e terapeuti olistici riconosciuti a livello internazionale.
Partecipano al film gli autori presenti nel DVD best seller “The Secret” quali Bob Proctor, Jack Canfield, Bob Doyle e Joe Vitale.
Gli autori:
I migliori scienziati, relatori ed esperti a livello internazionale come Bruce Lipton, Dr Norman Shealy, Patricia Carrington e Cheryl Richardson. Nicolas Ortner, Jessica Ortner e Nicolas Polizzi, registi del film, hanno voluto la partecipazione speciale degli autori presenti nel best seller “The Secret” quali Bob Proctor, Jack Canfield, Bob Doyle e Joe Vitale.
Dicono di EFT…
“Amiamo "The Secret" ed ecco perché molti relatori del FILM, come Jack Canfield, Joe Vitale and Bob Proctor partecipano a questo film. La grande differenza con “The Secret” è che in questo FILM documentario mostriamo Persone reali che ottengono risultati altrettanto REALI!”
Nicolas Ortner
“Abbiamo bisogno di imparare che questa semplice tecnica è vera, accessibile a tutti, facile e reale: funziona! Letteralmente tra le tue dita, nelle tue mani, un metodo a disposizione di tutti!”
Dr Norman Shealy
“Questa è la più grande scoperta della medicina e della psicologia nell’ultimo secolo.”
DR Dawson Church
“Avremo sempre problemi: è la natura dell’essere umano, quello che fai con questi problemi, tocca a te!”
Dr. Joe Vitale
Indice dei capitoli del film:
1- I protagonisti
2 IL PRIMO GIORNO
3 LA SCALA 0-10
4 I TRAUMI DA ELIMINARE
5 GLI EFFETTI DEL PASSATO
6 IL TAPPING FUNZIONA?
7 CREDITI
LINGUE: ITALIANO E INGLESE
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Eftì for Kids
EFT per bambini, il tuo nuovo amico che ti insegna a sentirti bene
Dettagli
EFTÌ 4 kids è il primo libro di Emotional Freedom Techniquesdedicato ai bambini,
per accompagnarli alla scoperta
e all’applicazionedi questa meravigliosa tecnica energetica.
Insieme a Eftì, il simpatico personaggio del libro, i bambini imparano in modo semplice e diretto quali sono i gesti da fare per applicare questa tecnica sorprendente usando le dita come bacchette magiche.
Il libro nasce da un'idea brillante e innovativa della giovane autrice Sara Bassot, mamma e insegnante di EFT, ed è strutturato in modo che i bambini possano leggerlo e sfogliarlo da soli; oppure può essere letto dagli adulti ai bimbi che ancora non sono in grado di farlo. Le magnifiche illustrazioni di Barbara Natter permettono ai bambini di assimilare facilmente i procedimenti della tecnica e di metterla in pratica divertendosi.
Questo libro è una miscela d'amore che i bambini sanno accettare e diffondere naturalmente. I bambini infatti sono naturalmente aperti a ricevere le energie universali: per questo motivo imparando ad applicare la tecnica insegnata da Eftì, possono trarne il massimo giovamento per crescere in armonia con il proprio essere e con l'ambiente emotivo e fisico in cui si trovano e per richiamare la gioia e l'energia positiva.
La parte conclusiva del libro è dedicata agli adulti, con molti consigli pratici per spiegare EFT ai bambini e per praticarla insieme a loro.
AUTRICE: Sara Bassot
Sara Bassot, operatrice di Eft e mamma, nata e cresciuta nel territorio delle Dolomiti, è laureata in sociologia e psicologia. Con EFTì 4 kids vuole contribuire alla diffusione della tecnica energetica di guarigione EFT tra i più giovani.
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