Il metamodello in PNL si definisce come "un modello di precisione linguistica per la raccolta delle informazioni e per l'ampliamento dello spazio di soluzione dei problemi".

E' un insieme di domande chiarificatrici di alcuni aspetti della comunicazione che riceviamo.
Entriamo nella "mappa del mondo" (percezione soggettiva) dell'interlocutore, per poi aiutarlo ad allargarne i confini.

Il metamodello è in realtà una lista di strutture linguistiche ritenute "mal formulate".

Le "VIOLAZIONI del metamodello" NON sono frasi che violano il metamodello, ma bensì le strutture linguistiche elencate nel metamodello.
Le parole che utilizziamo (strutture superficiali) riflettono in modo solo parziale i pensieri di chi parla (strutture profonde).

La tecnica del metamodello permette di scoprire la struttura profonda di ogni individuo e di comprenderne realmente il punto di vista, in modo di entrarepienamente in sintonia con qualsiasi individuo.

Violazioni del metamodello e le relative "domande antidoto"

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1) Confronti (paragoni e giudizi): Rispetto a chi o a che cosa?
Chi parla fa un confronto ma non specifica su che base lo sta facendo (es. "Questo il miglior vino sul mercato"). Dobbiamo chiedere:"Quale mercato?" e "Secondo quale metro di giudizio è il migliore? Per prezzo, prestazioni o cos'altro?".

2) Quantificatori universali: Mai? Sempre?
Si ha una generalizzazione (es. "In primavera piove sempre"). Possiamo domandare:"Sempre in primavera piove? Non e' mai sereno?".

3) Regole non discusse: In quale altro modo?
Chi parla vuole adeguarsi a una regola che è sempre stata rispettata.
Potremmo fare domande con lo scopo di APRIRE NUOVE POSSIBILITA', come "In quale altro modo si potrebbe farlo?" e "Che cosa succederebbe se lo si facesse in maniera diversa?".

4) Nomi non specificati: CHI o cosa specificatamente?
"Dei bambini sono caduti", dobbiamo chiedere:"CHI si è caduto?".

5) Verbi non specificati: COME specificatamente?
Non si identificano azioni specifiche: tornando all'esempio precedente, dovremmo anche domandare:"Come hanno fatto questi bambini a cadere ?".

6) CAUSA ed EFFETTO: Come X causa Y?
"Mi irrito molto (effetto) quando parli a bassa voce (causa)".
Come può il comportamento di qualcuno controllare le emozioni di chi parla?

7) Equivalenza complessa: Come X è uguale a Y?
Si nominano due oggetti distinti che vengono trattati come se fossero la stessa cosa:"Non hai chiuso gli antoni. Cosa ho fatto di sbagliato?". Cosa c'entra l'aver chiuso o no gli antoni con l'aver fatto qualcosa di sbagliato?

8) Assenza d'indice referenziale: Chi sono loro?
"Loro non verranno". Chi sono loro?

9) Performativo mancante: chi lo dice?
"La gente dovrebbe esprimere opinioni solo se ben informata". Chi lo dice?

10) Lettura del pensiero (o lettura della mente): Come fai a sapere che...?
Chi parla dà per scontato che quello che crede di sapere su qualcun altro sia vero
per esempio: "Vuoi farmi passare per incapace". Cosa te lo fa pensare?

11) Operatori modali:
A) Operatori modali di necessità (es. "Dovrei iniziare dall'ABC". Cosa accadrebbe se...?)
B) Operatori modali di possibilità (es. "NON POSSO farlo". Chi o cosa impedisce di...?)

12) Nominalizzazione (dal nome al verbo): Quando?
"La relazione con Marta è pessima". Quando è pessima? Quali aspetti della relazione con Marta non sono soddisfacenti?

13) Presupposizione (o presupposti): Cosa ti porta a credere che...?
Si dice qualcosa che presuppone che una seconda affermazione, non espressa, sia vera, mentre potrebbe non esserlo.
"Questa volta comportati bene". (dà per scontato che la persona si sia comportata male in passato).

14) Semplice CANCELLAZIONE: In che senso?
Chi parla omette alcune informazioni essenziali:
"Marco e' migliorato!".
In che senso e' migliorato?
Cosa, in particolare, e' migliorato?

Per approfondire:

Il Metamodello - Come abbattere le barriere...

Il Metamodello - Come abbattere le barriere comunicative DVD

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Nel videocorso IL METAMODELLO: come abbattere le barriere comunicative, Andrea Favaretto, uno dei migliori formatori italiani, descrive e insegna, nella sua brillante maniera, uno degli strumenti comunicativi più potenti ed efﬁcaci trasmessi dalla Programmazione Neuro Linguistica.

La tecnica del Metamodello permette infatti, utilizzando le informazioni acquisite tramite speciﬁche domande, di scoprire la struttura profonda di ogni individuo e di comprenderne realmente il punto di vista, al ﬁne di abbattere le barriere comunicative ed entrare maggiormente in sintonia con qualsiasi tipo di interlocutore.

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