martedì 19 dicembre 2023

Come posso aiutarti come Mental Coach

 

Come posso aiutarti come Mental Coach



Le domande che mi pongono come #mental #coach possono variare a seconda delle esigenze e degli #obiettivi specifici della persona che cerca il #coaching. Tuttavia, ci sono alcune domande comuni che potrebbero emergere durante una sessione con me come #mental #coach. Ecco alcuni esempi:

  1. #Obiettivi e #Aspirazioni:

    • #Quali sono i tuoi #obiettivi a breve e lungo termine?

    • #Cosa ti piacerebbe ottenere attraverso il #coaching #mentale?

  2. #Sfide Attuali:

    • #Quali sono le #sfide o gli #ostacoli che stai affrontando attualmente nella tua #vita personale o professionale?

    • In che modo queste sfide influenzano il tuo #benessere e le tue #prestazioni?

  3. #Consapevolezza Emotiva:

    • #Come gestisci lo #stress, l'ansia o altre #emozioni negative?

    • Sei #consapevole dei tuoi schemi di pensiero e delle tue reazioni emotive?

  4. #Autostima e #Fiducia:

    • #Come valuti la tua #autostima e la tua #fiducia in te stesso?

    • Ci sono situazioni specifiche in cui la tua #fiducia vacilla?

  5. #Pianificazione e #Strategie:

    • Hai un #piano o una #strategia per raggiungere i tuoi #obiettivi?

    • #Quali #passi concreti hai già intrapreso verso il #cambiamento #positivo?

  6. #Bilanciamento Vita-Lavoro:

    • #Come gestisci il #bilanciamento tra #vita #personale e #professionale?

    • Ci sono aspetti della tua #vita che senti di trascurare?

  7. #Motivazioni Profonde:

    • #Qual è la tua #motivazione profonda per raggiungere i tuoi #obiettivi?

    • #Cosa ti ispira e ti #guida nella #vita?

  8. #Pensiero Positivo e #Resilienza:

    • #Come affronti le situazioni difficili o le sconfitte?

    • Hai sviluppato #strategie per mantenere un #pensiero #positivo e una #mentalità #resiliente?

  9. #Comunicazione e #Relazioni:

    • #Come gestisci le #relazioni interpersonali?

    • Ci sono dinamiche relazionali che vorresti #migliorare?

  10. #Autovalutazione:

    • #Come ti valuti in termini di #crescita #personale?

    • #Quali sono i tuoi punti di #forza e le #aree in cui desideri #migliorare?

Queste #domande mirano a fornirmi come #mental #coach un quadro completo della tua situazione come cliente e a identificare le aree in cui potrebbe essere necessario intervenire per favorire lo sviluppo personale e il benessere.

Iniziamo il tuo miglioramento ora!

Puoi contare su di me.

Mauro Brocca

Consulente per la salute mentale

Life & Mental Coach

Visita il mio sito: bit.ly/3oDRdch

O scrivimi:

mauro.brocca.lifecoach@gmail.com

Mauro Brocca Life & Mental Coach
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