PNL: cervello istruzioni per l'uso: il borderline e il narcisista

Disturbi di Personalità seconda parte: l'antisociale, il borderline e il narcisista

Risultati immagini per antisociale borderline

Disturbi di personalità antisociale

le persone con disturbi di personalità antisociale tipicamente provocano conflitti con gli altri e ignorano le normali regole di comportamento prosociale.
Questi individui sono impulsivi, irresponsabili e insensibili.
In genere, la personalità antisociale porta a storie di problemi legali, dovute a un comportamento bellicoso e irresponsabile, a relazioni aggressive e violente.
Esse non mostrano alcun rispetto per gli altri e non hanno alcun rimorso per quel che riguarda gli effetti del loro comportamento sugli altri.
Queste persone sono ad alto rischio di abuso di sostanze, in particolare sono a rischio di alcolismo, poiché li aiuta ad alleviare la tensione, l’irritabilità e la noia.

Disturbi di Personalità Borderline

Le persone con disturbo di personalità borderline sono instabili in diversi settori, tra cui le relazioni interpersonali, il comportamento, l’umore, e l’immagine di sé.
Hanno cambiamenti di umore improvvisi ed estremi; relazioni interpersonali burrascose; un’immagine di sé instabile e fluttuante; compiono azioni imprevedibili e autodistruttive.
Questi individui hanno generalmente grandi difficoltà con il proprio senso di identità.
Spesso sperimentano un concetto di mondo estremo, e visualizzano gli altri come “tutti buoni” o “tutti cattivi”.
Una persona con personalità borderline scatena spesso un timore di abbandono portando a un’eccessiva dipendenza dagli altri.
I gesti suicidi ricorrenti possono essere utilizzati da queste persone per ottenere l’attenzione o manipolare gli altri.
Le azioni impulsive, i sentimenti cronici di noia o di vuoto, e gli attacchi di rabbia intensa sono altre caratteristiche di questo disturbo, che è più comune tra le donne.

Disturbo Narcisistico di Personalità

le persone con personalità narcisistica hanno un senso esagerato della propria importanza, vengono assorbiti da fantasie di illimitato successo, e cercano un’attenzione costante.
La personalità narcisistica è ipersensibile al fallimento.
Incline a sbalzi di umore estremi tra auto-ammirazione e insicurezza, queste persone tendono a sfruttare le relazioni interpersonali.
Come possiamo relazionarci serenamente con un narcisista?
Una delle strategie migliori per imparare come “relazionarsi” dai narcisisti è quella di riconoscere le loro tattiche mentali preferite, in modo da svincolarsi dal circolo vizioso relazionale messo in moto dal loro comportamento.
Ecco alcune delle tattiche comunemente impiegate dai narcisisti.
#1. Collera La collera è una rabbia intensa e furiosa che viene fuori dal nulla e può anche essere scatenata da inezie, quindi immotivata. Il comportamento collerico in genere zittisce la vittima o la spinge ad essere accondiscendente.
#2. Gaslighting Il gaslighting è una forma di violenza psicologica attraverso la quale il narcisista mente riguardo al passato, portando la vittima a dubitare della sua stessa memoria e delle sue percezioni. Il narcisista può rivendicare presunti comportamenti sbagliati compiuti dalla vittima, fornendo magari delle prove e portando la vittima a dubitare di se stessa e persino di ciò che ha compiuto anche solo un minuto fa. Si tratta di una strategia di manipolazione mentale molto insidiosa e raffinata dalla quale è importante sapersi difendere.
#3. Sguardo fisso Consiste nel guardare intensamente la vittima in maniera fredda, senza che alla base vi sia alcun sentimento. Il suo scopo è quello di spaventare la vittima e portarla alla sottomissione. Spesso è utilizzato in combinazione con…
#4. Il trattamento del silenzio In questo caso il narcisista agisce ignorando la vittima, quasi a volerla far “cuocere nel suo stesso brodo”. Lo scopo è quello di aumentare il livello di frustrazione nell’altro, spingendolo a chiedere scusa anche quando non ha compiuto alcun comportamento scorretto. Chi è incline a mettere in pratica questa strategia spesso in passato ha tagliato i ponti con amici o conoscenti per motivi molto futili.
#5. Proiezione Tramite la proiezione il narcisista attribuisce all'altro sentimenti o comportamenti che in realtà appartengono a lui. Ad esempio il narcisista può dare del bugiardo al proprio partner, quando in realtà è lui a mentire, oppure può far sentire colpevole l’altro quando in realtà il colpevole è lui.
#6. Girarci intorno Quando i partner narcisisti sono messi alle strette per il loro comportamento, tendono a girarci intorno per evadere le loro responsabilità e incolpare la vittima per le sue azioni. Spesso insistono che la vittima si scusi con loro.
#7. Manipolazione Una delle tattiche preferite del narcisista è quella di portare la vittima ad avere timore del peggio, ad esempio minacciando l’abbandono, l’infedeltà o il rifiuto. Questa tattica è utilizzata per poi chiedere alla vittima qualcosa alla quale normalmente avrebbe risposto di no. In questo modo il narcisista porta la vittima a fare qualcosa che in altre occasioni non farebbe.
#8. Giocare la carta della vittima Quando tutte queste strategie falliscono, il narcisista si gioca l’ultima carta: quella della vittima. Non riuscendo a dominare la relazione ponendosi in posizione di superiorità, è costretto a provarci in posizione “down”. In questo modo cerca di incutere compassione e comprensione nel partner. Il risultato finale, in linea con lo scopo fondamentale del narcisista, sarà sempre lo stesso: ottenere il controllo della vittima. Saper riconoscere queste tattiche psicologiche è quindi di fondamentale importanza per imparare come difendersi dai narcisisti. Ciò infatti permette di svincolarsi per tempo dalle dinamiche relazionali patologiche messe in moto dal loro comportamento. Quando ci si trova di fronte ad atteggiamenti di questo tipo, la cosa migliore da fare è quella di restare in silenzio e chiudere la conversazione il più presto possibile. In questo modo si eviterà di essere vittime dell’abuso mentale perpetrato dal narcisista

Per approfondire: