"Le parole sono come semi: ciò che seminiamo, raccogliamo."
Quanti di voi hanno mai riflettuto sul potere delle parole? Sembrano semplici suoni, ma in realtà sono in grado di plasmare la nostra realtà, le nostre emozioni e le nostre relazioni. Un proverbio italiano dice: "Ne uccide più la lingua che la spada". Ebbene sì, le parole possono ferire più profondamente di qualsiasi arma.
La scienza lo conferma:
Studi scientifici, come quelli condotti dalla psiconeuroendocrinoimmunologia, dimostrano che il nostro cervello e il nostro corpo sono profondamente influenzati da ciò che pensiamo e diciamo. Le parole negative, ripetute nel tempo, possono innescare reazioni fisiche e psicologiche negative, indebolendo il nostro sistema immunitario e aumentando il rischio di malattie.
Il potere di un rimprovero:
Pensiamo all'impatto di un rimprovero su un bambino. Quelle parole, pronunciate con rabbia o disprezzo, possono lasciare cicatrici profonde nella sua anima, influenzando la sua autostima e il suo modo di relazionarsi con gli altri per tutta la vita.
Le parole come arma:
Purtroppo, spesso usiamo le parole come armi per ferire, umiliare o manipolare gli altri. Dietro un commento offensivo, una critica distruttiva o una menzogna, si nasconde spesso il desiderio di ferire o di affermare il proprio potere.
Ma le parole possono anche guarire:
La buona notizia è che le parole hanno anche il potere di guarire. Una parola gentile, un complimento sincero, un incoraggiamento possono far sentire qualcuno amato, valorizzato e capace di affrontare qualsiasi sfida.
Come utilizzare il potere delle parole in modo consapevole:
Pensa prima di parlare: Prima di pronunciare una parola, fermati un attimo e rifletti sulle conseguenze che potrebbe avere.
Sii gentile: Scegli parole che costruiscano piuttosto che distruggere.
Ascolta attivamente: Mettiti nei panni degli altri e cerca di comprendere il loro punto di vista.
Sii autentico: Sii te stesso e comunica con sincerità.
Perdona te stesso e gli altri: Tutti commettiamo degli errori. Impara a perdonare te stesso e gli altri per le parole dette impulsivamente.
Le parole sono uno strumento potentissimo. Possiamo utilizzarle per creare un mondo migliore, pieno di amore, comprensione e armonia, oppure per seminare odio, divisione e sofferenza. La scelta è nelle nostre mani.
Vi sblocco alcuni ricordi:
PADRE SUICIDA DOPO IL FIGLIO. RIMORSO PER UN RIMPROVERO
Bimbo si suicida dopo rimprovero dei genitori
Choc nel Bresciano.
Suicida a 13 anni, si è gettato nel vuoto dopo una lite con la mamma …
Bambino di otto anni si impicca dopo un rimprovero dei genitori
Da qualche tempo continuo a ribadirlo
se non conoscete le conseguenze delle vostre parole… state zitti.
Ci spaventano gli assassini, i seria killer, ecc. e a volte siamo noi uno di loro.
L'ignoranza mischiata alle credenze personali crea l'apparente stato di serenità morale.
Cosa pensi? Quali sono le tue esperienze con il potere delle parole? Condividi i tuoi pensieri nei commenti!
Mauro Brocca Life Mental Coach Esperto in PNL
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